Info
Ten blog rowerowy prowadzi bogas33 z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 29000.90 kilometrów w tym 812.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.03 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 106416 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec31 - 0
- 2026, Maj80 - 0
- 2026, Kwiecień92 - 0
- 2026, Marzec101 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń10 - 0
- 2025, Grudzień44 - 0
- 2025, Listopad47 - 0
- 2025, Październik72 - 0
- 2025, Wrzesień77 - 0
- 2025, Sierpień91 - 0
- 2025, Lipiec77 - 0
- 2025, Czerwiec65 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec35 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń17 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik25 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień34 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień23 - 0
- 2024, Marzec36 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec39 - 0
- 2023, Luty15 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik55 - 0
- 2022, Wrzesień50 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec53 - 0
- 2022, Czerwiec63 - 0
- 2022, Maj48 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec35 - 0
- 2022, Luty12 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad17 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec32 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec40 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik87 - 0
- 2020, Wrzesień96 - 0
- 2020, Sierpień75 - 0
- 2020, Lipiec70 - 0
- 2020, Czerwiec53 - 0
- 2020, Maj64 - 0
- 2020, Kwiecień55 - 0
- 2020, Marzec50 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń15 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik39 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień47 - 0
- 2019, Lipiec50 - 0
- 2019, Czerwiec57 - 0
- 2019, Maj63 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień50 - 0
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń30 - 0
- 2011, Grudzień38 - 0
- 2011, Listopad39 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Sierpień46 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 635.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:16 |
| Średnia prędkość: | 16.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 2514 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (76 %) |
| Suma kalorii: | 21544 kcal |
| Liczba aktywności: | 75 |
| Średnio na aktywność: | 9.08 km i 0h 31m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 00:05
- HRmax 115 ( 59%)
- HRavg 105 ( 54%)
- Aktywność Chodzenie
Evening Ride
Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:04
- HRmax 111 ( 57%)
- HRavg 103 ( 53%)
- Aktywność Chodzenie
Evening Ride
Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:05
- HRmax 118 ( 60%)
- HRavg 108 ( 55%)
- Aktywność Chodzenie
Evening Ride
Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 0
- DST 3.96km
- Czas 00:37
- VAVG 9:20min/km
- VMAX 1:44min/km
- HRmax 124 ( 63%)
- HRavg 104 ( 53%)
- Kalorie 413kcal
Evening Walk
Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0
- DST 10.04km
- Czas 01:56
- VAVG 11:33min/km
- VMAX 3:47min/km
- HRmax 126 ( 64%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 1048kcal
- Podjazdy 56m
Afternoon Walk
Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0
- DST 2.98km
- Czas 00:31
- VAVG 10:24min/km
- VMAX 1:25min/km
- HRmax 135 ( 69%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 310kcal
- Podjazdy 15m
Lunch Walk
Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0
- DST 2.69km
- Czas 00:28
- VAVG 10:24min/km
- VMAX 2:05min/km
- HRmax 125 ( 64%)
- HRavg 105 ( 54%)
- Kalorie 281kcal
Morning Walk
Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0
- DST 0.47km
- Czas 00:05
- VAVG 10:38min/km
- VMAX 5:57min/km
- HRmax 111 ( 57%)
- HRavg 101 ( 52%)
- Kalorie 49kcal
Night Walk
Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0
- DST 3.41km
- Czas 00:13
- VAVG 15.74km/h
- VMAX 27.36km/h
- HRmax 148 ( 76%)
- HRavg 104 ( 53%)
- Kalorie 37kcal
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0
- DST 3.58km
- Czas 00:12
- VAVG 17.90km/h
- VMAX 42.12km/h
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 59kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0