Info
Ten blog rowerowy prowadzi bogas33 z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 29004.44 kilometrów w tym 812.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.03 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 106440 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec32 - 0
- 2026, Maj80 - 0
- 2026, Kwiecień92 - 0
- 2026, Marzec101 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń10 - 0
- 2025, Grudzień44 - 0
- 2025, Listopad47 - 0
- 2025, Październik72 - 0
- 2025, Wrzesień77 - 0
- 2025, Sierpień91 - 0
- 2025, Lipiec77 - 0
- 2025, Czerwiec65 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec35 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń17 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik25 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień34 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień23 - 0
- 2024, Marzec36 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec39 - 0
- 2023, Luty15 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik55 - 0
- 2022, Wrzesień50 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec53 - 0
- 2022, Czerwiec63 - 0
- 2022, Maj48 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec35 - 0
- 2022, Luty12 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad17 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec32 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec40 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik87 - 0
- 2020, Wrzesień96 - 0
- 2020, Sierpień75 - 0
- 2020, Lipiec70 - 0
- 2020, Czerwiec53 - 0
- 2020, Maj64 - 0
- 2020, Kwiecień55 - 0
- 2020, Marzec50 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń15 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik39 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień47 - 0
- 2019, Lipiec50 - 0
- 2019, Czerwiec57 - 0
- 2019, Maj63 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień50 - 0
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń30 - 0
- 2011, Grudzień38 - 0
- 2011, Listopad39 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Sierpień46 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
| Dystans całkowity: | 423.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:56 |
| Średnia prędkość: | 12.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1730 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 17009 kcal |
| Liczba aktywności: | 96 |
| Średnio na aktywność: | 4.41 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.66km
- Czas 00:13
- VAVG 16.89km/h
- VMAX 36.36km/h
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 64kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 10 września 2020 · dodano: 10.09.2020 | Komentarze 0
- DST 3.59km
- Czas 00:15
- VAVG 14.36km/h
- VMAX 29.88km/h
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 53kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 9 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 3.24km
- Czas 00:12
- VAVG 16.20km/h
- VMAX 26.28km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 85kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 9 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 3.34km
- Czas 00:12
- VAVG 16.70km/h
- VMAX 28.08km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 94kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 6.28km
- Czas 01:13
- VAVG 11:37min/km
- VMAX 1:45min/km
- HRmax 107 ( 55%)
- HRavg 93 ( 47%)
- Kalorie 656kcal
- Podjazdy 20m
Night Walk
Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 1.82km
- Czas 00:21
- VAVG 11:32min/km
- VMAX 1:35min/km
- HRmax 123 ( 63%)
- HRavg 107 ( 55%)
- Kalorie 190kcal
- Podjazdy 4m
Night Walk
Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0
- DST 6.24km
- Czas 00:12
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 30.96km/h
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 37kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0
- DST 3.65km
- Czas 00:12
- VAVG 18.25km/h
- VMAX 29.88km/h
- HRmax 179 ( 92%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 65kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0
- DST 3.53km
- Czas 00:13
- VAVG 16.29km/h
- VMAX 26.64km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 108kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 7 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 10.49km
- Czas 01:11
- VAVG 6:46min/km
- VMAX 4:16min/km
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 153 ( 78%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 60m
- Aktywność Bieganie
Night Run
Poniedziałek, 7 września 2020 · dodano: 07.09.2020 | Komentarze 0