Info
Suma podjazdów to 106416 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec31 - 0
- 2026, Maj80 - 0
- 2026, Kwiecień92 - 0
- 2026, Marzec101 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń10 - 0
- 2025, Grudzień44 - 0
- 2025, Listopad47 - 0
- 2025, Październik72 - 0
- 2025, Wrzesień77 - 0
- 2025, Sierpień91 - 0
- 2025, Lipiec77 - 0
- 2025, Czerwiec65 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec35 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń17 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik25 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień34 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień23 - 0
- 2024, Marzec36 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec39 - 0
- 2023, Luty15 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik55 - 0
- 2022, Wrzesień50 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec53 - 0
- 2022, Czerwiec63 - 0
- 2022, Maj48 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec35 - 0
- 2022, Luty12 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad17 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec32 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec40 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik87 - 0
- 2020, Wrzesień96 - 0
- 2020, Sierpień75 - 0
- 2020, Lipiec70 - 0
- 2020, Czerwiec53 - 0
- 2020, Maj64 - 0
- 2020, Kwiecień55 - 0
- 2020, Marzec50 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń15 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik39 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień47 - 0
- 2019, Lipiec50 - 0
- 2019, Czerwiec57 - 0
- 2019, Maj63 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień50 - 0
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń30 - 0
- 2011, Grudzień38 - 0
- 2011, Listopad39 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Sierpień46 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2021
| Dystans całkowity: | 263.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:13 |
| Średnia prędkość: | 11.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 1112 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 156 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (70 %) |
| Suma kalorii: | 15613 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 6.58 km i 0h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.14km
- Czas 00:06
- VAVG 21.40km/h
- VMAX 29.88km/h
- HRmax 134 ( 69%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Kalorie 35kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 6 marca 2021 · dodano: 06.03.2021 | Komentarze 0
- DST 4.32km
- Czas 00:16
- VAVG 16.20km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 6 marca 2021 · dodano: 06.03.2021 | Komentarze 0
- DST 5.38km
- Czas 00:15
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 133kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 6 marca 2021 · dodano: 06.03.2021 | Komentarze 0
- DST 8.12km
- Czas 00:27
- VAVG 18.04km/h
- VMAX 30.24km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 226kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 6 marca 2021 · dodano: 06.03.2021 | Komentarze 0
- DST 5.27km
- Czas 00:51
- VAVG 9:40min/km
- VMAX 1:56min/km
- HRmax 130 ( 67%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Kalorie 656kcal
- Podjazdy 27m
Afternoon Walk
Piątek, 5 marca 2021 · dodano: 05.03.2021 | Komentarze 0
- DST 1.12km
- Czas 00:12
- VAVG 10:42min/km
- VMAX 5:33min/km
- HRmax 121 ( 62%)
- HRavg 109 ( 56%)
- Kalorie 139kcal
- Podjazdy 5m
Afternoon Walk
Czwartek, 4 marca 2021 · dodano: 04.03.2021 | Komentarze 0
- DST 4.83km
- Czas 00:52
- VAVG 10:45min/km
- VMAX 2:33min/km
- HRmax 128 ( 65%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 34m
Evening Walk
Środa, 3 marca 2021 · dodano: 03.03.2021 | Komentarze 0
- DST 5.72km
- Czas 00:20
- VAVG 17.16km/h
- VMAX 30.24km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 197kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 3 marca 2021 · dodano: 03.03.2021 | Komentarze 0
- DST 0.23km
- Czas 00:01
- VAVG 13.80km/h
- VMAX 21.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 11kcal
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 3 marca 2021 · dodano: 03.03.2021 | Komentarze 0
- DST 5.91km
- Czas 00:20
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 33.12km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 164kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 3 marca 2021 · dodano: 03.03.2021 | Komentarze 0

