Info
Suma podjazdów to 106416 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec31 - 0
- 2026, Maj80 - 0
- 2026, Kwiecień92 - 0
- 2026, Marzec101 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń10 - 0
- 2025, Grudzień44 - 0
- 2025, Listopad47 - 0
- 2025, Październik72 - 0
- 2025, Wrzesień77 - 0
- 2025, Sierpień91 - 0
- 2025, Lipiec77 - 0
- 2025, Czerwiec65 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec35 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń17 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik25 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień34 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień23 - 0
- 2024, Marzec36 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj25 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec39 - 0
- 2023, Luty15 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień18 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik55 - 0
- 2022, Wrzesień50 - 0
- 2022, Sierpień29 - 0
- 2022, Lipiec53 - 0
- 2022, Czerwiec63 - 0
- 2022, Maj48 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec35 - 0
- 2022, Luty12 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad17 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec32 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec40 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad29 - 0
- 2020, Październik87 - 0
- 2020, Wrzesień96 - 0
- 2020, Sierpień75 - 0
- 2020, Lipiec70 - 0
- 2020, Czerwiec53 - 0
- 2020, Maj64 - 0
- 2020, Kwiecień55 - 0
- 2020, Marzec50 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń15 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik39 - 0
- 2019, Wrzesień28 - 0
- 2019, Sierpień47 - 0
- 2019, Lipiec50 - 0
- 2019, Czerwiec57 - 0
- 2019, Maj63 - 0
- 2019, Kwiecień33 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień50 - 0
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń30 - 0
- 2011, Grudzień38 - 0
- 2011, Listopad39 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Sierpień46 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 291.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:33 |
| Średnia prędkość: | 15.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 960 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 141 (72 %) |
| Maks. tętno średnie: | 113 (58 %) |
| Suma kalorii: | 17205 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 13.25 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.62km
- Czas 00:28
- VAVG 10:41min/km
- VMAX 3:05min/km
- HRmax 139 ( 71%)
- HRavg 113 ( 58%)
- Kalorie 325kcal
- Podjazdy 18m
Afternoon Walk
Środa, 14 kwietnia 2021 · dodano: 14.04.2021 | Komentarze 0
- DST 13.06km
- Czas 00:53
- VAVG 14.78km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 938kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0
- DST 23.40km
- Czas 01:25
- VAVG 16.52km/h
- VMAX 39.96km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1193kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0
- DST 11.82km
- Czas 00:40
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 530kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0
- DST 3.73km
- Czas 00:13
- VAVG 17.22km/h
- VMAX 24.48km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 104kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0
- DST 15.32km
- Czas 00:44
- VAVG 20.89km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 411kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0
- DST 2.58km
- Czas 00:07
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 29.16km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 67kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0
- DST 3.65km
- Czas 00:42
- VAVG 11:30min/km
- VMAX 5:33min/km
- HRmax 141 ( 72%)
- HRavg 111 ( 57%)
- Kalorie 455kcal
- Podjazdy 35m
Afternoon Walk
Czwartek, 8 kwietnia 2021 · dodano: 08.04.2021 | Komentarze 0
- DST 50.85km
- Czas 03:16
- VAVG 15.57km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2552kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride po keszy parę
Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 05.04.2021 | Komentarze 0
- DST 3.60km
- Czas 00:12
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 217kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt GRVL
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 05.04.2021 | Komentarze 0

